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52°43′N 41°25′E / 52.717°N 41.417°E / 52.717; 41.417
坦波夫區(俄语:Тамбовский район),是俄羅斯的一個區,位於該國西部,由坦波夫州負責管轄,面積2,632平方公里,2010年該區人口102,786,人口密度每平方公里39.05人。