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舊扎戈拉市(保加利亞語:Стара Загора),是保加利亞的城鎮,位於該國中南部,由舊扎戈拉州負責管轄,首府設於舊扎戈拉,面積1,063.42平方公里,2011年人口160,108,人口密度每平方公里150.56人。