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载抡(?—1950年),中国清朝宗室,庆亲王奕劻的第五子,母四侧福晋刘佳氏。
受封过头品顶戴,民国十一年(1922年)、民国十二年(1923年)之后,一直住在天津租界,过寓公生活。抗日战争胜利后,他和国民党军政人员联络,和天津警备司令部参谋长严家诰结为义兄弟。中国人民解放军进入天津之前,载抡带着妾室逃到香港。不久钱财用光,带病回天津,在1950年去世。妻子是山东巡抚孙宝琦的女儿。他的女儿嫁给慈禧太后胞弟承恩公桂祥的儿子。只有一子溥钰。