锺云龙

锺云龙
武当三丰派掌门
任期 1988年3月至今
个人资料
性别	男
出生	1964年5月（60岁） 中华人民共和国 湖北省阳新县排市镇
籍贯	中国湖北省阳新县排市镇
经历 谈运叶门徒 武当山弟子 武当山总教头、武当道教协会会长 兼任三丰会馆总教练 台湾地区中华武当太极学会荣誉主席 丹江口市武术协会副主席 武当三丰派掌门 湖北省非物质文化遗产传承人
著作 《武当太极拳28式》 《武当太极拳108式》 《武当太乙五行拳》

锺云龙（1964年—），武当派中三丰派现任掌门，道号清微，武当三丰派14代正宗传人，现居武当山紫霄宫，师承朱诚德、郭高一、王光德（13代掌门）、匡常修等人，擅长“武当太乙五行拳”，较多接受媒体采访而有一定知名度。

概述

出生湖北，受先辈影响自幼爱武术，13岁前往江西瑞昌拜在谈运叶师父门下开始习练岳家拳、杨家拳，18岁时前往少林寺拜师不得其门后经人指点不妨回到湖北武当山拜师，且少林是外家拳武当是内家拳，内家拳正克外家，并不弱于少林。前往武当山后发现山门前跪者众多都是想习武者，拜师极难，四处问人得一指点说要自称修道而不能说习武才会被收下，于是再次拜访山门老道长时说是修道但转念一想要是骗人被发现可能后果严重，马上改口习武，也许是诚实引起了注意最终获得展示身手机会，凭借武功底子而被收徒。

入门后其勤勉程度是师兄弟的两倍，且常半夜练功，进展神速引起了武当山总教头郭高一老道长的注意，逐渐传授他武当秘门的心法和武学，并介绍诸多武当高人嫡传其武功，包含108式金丝缠腕也就是擒拿与反擒拿术，通常不随意传人只教授特定的高徒，郭高一老道长常在闲聊或夜间谈话时教他一式并观察一段时间是否勤学，之后再突然传授下一式逐渐学成。担任山门守门人多次击退前来踢馆的各路武人，三年后锺云龙和两个师兄弟接到一个外出云游的任务，探访散布全国各地道观的武当各派大师，搜集失落已久和在外独创的武功招式，甚至在湖南南岳遇到甘肃的老道长，逐渐发现他是武当八仙门的传人之一会失传已久的八仙拳（醉拳的原型），并将之纪载收录。之后又辗转前往山东道教名山崂山拜访80多岁的匡常修道长，习得了武当北派的全部武学，这一趟云游收获颇多将一批失传的武当资料和招式带回武当山，促进了武当的完整与发展。

1988年，年事已高的郭高一将武当道教协会与总教头的位置传给锺云龙，之后他决定革新武当山发扬方式，使功夫走出山门，成立了武当武术表演团多次前往各省各国表演。武当功夫发扬知名时锺云龙觉得自己忙于俗务，疏于道家心法和武学的精进，遂前往武当后山开凿了修行山洞与两位弟子开始了闭关修练，每日以野菜和泉水为食，日出而打坐练功日落而息长达六年才出关。当时2009年后当地十堰市政府决定成立武术培训中心发展内家拳于各武术学校的教练培训，改善武术学校的正规化，之后于市区开设三丰会馆致力培训专职武学人才，终身奉献于推广传统武学。

成就

• 1994年，国家武术院张耀庭院长视察武当山，锺云龙率领武术展演，获张题字“授人以艺，予人以道”八个大字。
• 1999年，中共中央总书记、国家主席江泽民视察武当山，锺云龙于前单人示范武当太极拳，受到江主席嘉奖。
• 2010年，获选为湖北省非物质文化遗产传承人。
• 2011年，获澳门行政区中华武术世界联盟，颁赠二十一世纪全球最具影响力太极宗师之荣誉证书。

武学观点

锺云龙认为传统武术并非不能与现代一些拳击、格斗术对抗实战，而是现在太多武馆著重于套路招式的展演，之后前往展演比赛获奖，逐渐偏离武学正宗古老训练法。而武当太极拳练招时动作缓慢看似无杀伤力那只是练招，一般人不理解的是太极中依然有“击技”一门，实战上讲求杀伤力和速度完全不亚于现代格斗术，他年轻时多次击退上山踢馆的各种人往往半分钟内制敌，就是依靠击技。只是道家讲求与世无争和张三丰倡导的一念止杀，透过教化讲道化解对方的杀意，所以击技列为末道，只在不得已时施展。

锺云龙表示武学正宗古老训练法极度刻苦，肌肉锻炼和体力培养完全不亚于现在格斗拳击手，且自制众多锻炼器材也讲究器材锻炼，还要出去跑江湖好几年找人过招，这就是实战锻炼。只是众多现在武馆流于花拳绣腿的招式套路展演，忽略刻苦的体能部分，这种训练方式当然无法和散打搏击手对抗，如果能走正统古老的多年锻炼传统武学绝对能打。而太极其实更多是一套人生观和生活哲学能贯穿适用于整个人生历程，专注于武功的与人打斗只是流于浮面且只占整个学问体系很小一部份。人心平气和每日注重养生，方能获得完美人生才是太极最高追求，最擅长格斗的人每日杀伐迟早烙下身体隐患，五六十岁后体力下降是必然无法再打斗，又百病丛生，而此时练太极人生观者活得长寿健康与身边人相处和睦，要论“胜败”谁才是整个人生的胜利者，可以反思。

目前许多人对传统武术受武侠小说影响甚大，许多名词和画面想像其实都是夸张过度的，锺云龙举例如轻功，其实本质就现在的跑酷没太多差异，就是练一种人的弹跳攀爬，古代没有太多治安机构人行走江湖都靠自身本领，轻功发源直白说就是用于逃跑逃脱翻越各种障碍和墙壁，被多人围攻时有逃脱的本领才敢行侠仗义、敢管事，至于所谓推手能把人推几米远，气功不碰到人都能打人，这些纯属虚构或表演。