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阿尔托斯德古埃拉(西班牙语:Altos de Güera),是巴拿马的城镇,位于该国中南部,由洛斯桑托斯省的托诺西区负责管辖,面积141.8平方公里,海拔高度830米,2010年人口632,人口密度每平方公里4.46人。