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蘇奧嫩約基(芬蘭語:Suonenjoki)是芬蘭的城鎮,位於該國中部,距離庫奧皮奧50公里,由北薩沃尼亞區負責管轄,面積862.33平方公里,2012年人口7,561,其中約99%居民的母語是芬蘭語。