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埃尔帕尔马尔(西班牙语:El Palmar),是巴拿马的城镇,位于该国中部,由科克莱省的欧拉区负责管辖,面积111.3平方公里,海拔高度252米,2010年人口1,256,人口密度每平方公里11.3人。