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洗百病

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菖蒲煮水入浴

洗百病端午节习俗,流行于中国南方日本朝鲜半岛农历五月,将艾草菖蒲草药煮水,全家男女老少皆用来浴擦身,有“洗了艾草浴,一年身上好”之谚语。据现今科学的分析,每年中国的南方,从农历初五的端午开始,天气就变得炎热潮湿,大利各类病菌恶菌高速生长,很多人稍不注意卫生,便感染病毒,故此古时称农历五月为“恶月”。在此“恶月”始,民间不论男女老少都专用最杀菌、美肤和健肤的艾草和菖蒲泡水洗澡,专除全身大小病菌。又因艾草以怯人体寒湿、通经活络著名,故“艾浴”亦有防病养生之效。

艾草浴

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用艾草洗澡是一种千年习俗、医书载,“艾草浴”有驱寒气、湿气、除菌、止痒、润肤、活血、通络的好处,所以也有谚语谓“洗了艾草浴,一年身上好”。时至今天的香港,已难买到新鲜的艾草。