铅笔测试

铅笔测试是一个非正式的测试，宣称可以用铅笔测试女性乳房发育程度，判断是否需要穿胸罩，曾在1971年美国报纸的专栏Ask Ann Landers中提出，2014年又在日本由成人书商法国书院重新提出，声称是乳房专家R·罗森伯格博士提出的，且有台湾及中国大陆等媒体转载。

用途

不同年龄的女性可以用这项测试判断是否需要穿胸罩，测试方式是让女性不穿上衣及胸罩，女性站立时，将一只铅笔水平的放在乳房下皱襞内（即乳房下缘和腹部的交界处），若乳房的下缘和腹部的距离不够近，无法支撑铅笔的重量，则铅笔会掉落地面，称为“通过铅笔测试”，不需要穿胸罩。若铅笔没有掉落地面，表示“已正式的成为女人，享有所有伴随的荣耀。”。其假设是若乳房下缘未贴到腹部，表示乳房还可以自我支撑，因此不需要胸罩的辅助。

社会影响

有时会用此测试来判断青春期少女是否需要穿胸罩：在少女不穿胸罩时，使少女站立，将铅笔水平的放在乳房下皱襞，若铅笔不会掉到地上，表示需要穿胸罩，若铅笔掉到地上，就不一定要穿胸罩。除了用铅笔外，也可以用其他的物品测试（例如牙刷），但需要是长形且类似圆柱形的物体。

Diane Brill有提出自己的铅笔测试，但是是用铅笔来测试乳沟，在书籍《Boobs, Boys and High Heels, or How to Get Dressed in Just Under Six Hours》中，她建议在穿紧身胸衣或是魔术胸罩时，在乳沟中放置一只铅笔，若铅笔不会掉落，表示乳沟的效果非常好。

测试乳房下垂

主条目：乳房下垂

有些女性用铅笔测试来测试乳房是否有乳房下垂，但乳房一定程度的下垂是自然且正常的。乳房下垂部分是和遗传因素有关，例如皮肤的弹性及乳房密度等，这些会影响乳房中密度较低的脂肪及密度较高的乳腺的比例。有时是乳房下垂是因为腺体组织的老化所造成。一般大众和医学社群对于乳房下垂有不同的定义：整形医师判断乳房下垂的程度时，是用乳头和乳房下皱襞的相对位置来决定，乳头要在乳房下皱襞以下时才会被整形医师视为是乳房下垂，最严重的程度，乳头在乳房下皱襞下方，且乳头向下。

穿戴胸罩无法预防乳房下垂，许多女性认为既然乳房无法支撑本身的重量，穿戴胸罩可能可以使乳房的下垂延后，这是不正确的。研究者、胸罩制造商以及健康专业人士还找不到证据，可以支持穿戴胸罩可以减缓乳房下垂此一论点。胸罩制造商谨慎的宣称胸罩只会影响穿戴胸罩时的乳房形状。

流行文化

德克萨斯州大学奥斯汀分校的学生议会在1975年提出着装守则，要求女性若在铅笔测试后，若铅笔被乳房夹住，没有掉落地面，必须穿戴胸罩。此议案遭到一名女性议员的冗长辩论抵制，最后该女学生被逐出议场，议案以11-9通过。

2014年日本成人书商提出铅笔测试后，也引起许多关注。有NMB48成员说：“若是这様的话，我应该一辈子都不用穿胸罩了。”台湾也有网络话题人物示范用乳房下缘夹住铅笔，受到网友热烈讨论。