字門
字門，又稱八法拳，江西拳術，為中國武術流派之一，是江西非物質文化遺產。
源流
[編輯]關於字門拳的起源，有多種說法。相傳是前人依據鷹蛇格鬥而創編的[1]，但在宋朝時已經有字門拳譜傳世[2]，主要盛行於江西、四川等地。
介紹
[編輯]字門拳尚巧小陰柔，重為筋勁之功，取「殘、推、援、奪、牽、捺、逼、吸」八個字為練功要訣，每個字代表著一定含義，因此，該拳被命名為「字門拳」。後人還在這八個字的基礎上，又添加了「貼、竄、圈、插、拋、托、擦、撒、吞、吐」十個字[1]。
強調所重者筋勁之功。 若筋不拔則弛放痿拿，筋勁合健則伸縮不滯。筋勁之功既備，當識虛實之道，要之，動則虛，靜則實；勞則虛，逸則實；偏則虛，正則實。知彼有力用力，無力用智，以吾內實緊動之軀，敵其剛猛之來勢，此知其虛實之藝也。虛實之道既明，再按各字之手法，時時演習[2]。
套路
[編輯]徒手套路有字門拳、八捶拳、九捶、劈山拳、四門拳、四手拳、十二神手等，器械套路有六合齊眉棍、鳳凰雙刀等[3]。