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踢踏階梯（Tippen-Tappen-Tönchen）是德國伍珀塔爾的一處著名的戶外階梯，位於埃爾伯菲爾德區，103級台階，頂部和底部的高差約16米。由於山丘的緣故，伍珀塔爾有很多階梯。踢踏階梯建於19世紀，階梯的名稱得自於早些時候在蜿蜒的樓梯上穿的木鞋發出的聲音。
一個著名的狂歡節熱門節目是敲擊踢踏階梯的台階。這裡也是犯罪喜劇「King Ping – Tippen Tappen Tödchen」的取景地。
