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伊麗莎·季魯馬(拉脫維亞語:Elīza Tīruma,1990年8月21日—),拉脫維亞雪橇運動員,她代表拉脫維亞隊參加了中國舉行的2022年冬季奧林匹克運動會,並且在混合團體接力比賽上獲得銅牌。[1]