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拉斯烏瓦斯(西班牙語:Las Uvas),是巴拿馬的城鎮,位於該國中東部,由西巴拿馬省的聖卡洛斯區負責管轄,面積18.1平方公里,海拔高度48米,2010年人口1,587,人口密度每平方公里87.7人。