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曾宰(1022年—1068年),字子翊,南豐(今屬江西)人。
曾鞏之四弟,聰明好學,不減乃兄。宋仁宗嘉祐六年(1061年)王俊民榜進士,歷官舒州司戶參軍、終官潭州湘潭主簿。熙寧元年(1068年)春卒,葬於南豐。