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53°47′32″N 40°29′09″E / 53.79222°N 40.48583°E / 53.79222; 40.48583
烏霍洛沃區(俄语:Ухоловский район),是俄羅斯的一個區,位於該國西部,由梁贊州負責管轄,面積956平方公里,2010年該區人口9,532,人口密度每平方公里9.97人。