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安卡·格里戈拉什(羅馬尼亞語:Anca Grigoraș,1957年11月8日—),罗马尼亚女子竞技体操运动员。她曾代表罗马尼亚获得1976年夏季奥运会体操比赛女子团体全能银牌。她也参加了1972年夏季奥运会。[1]