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長友寧雄(日語:長友 寧雄/ながとも やすお Nagatomo Yasuo,1951年12月12日—),日本男子摔跤運動員。他曾代表日本參加1974年亞洲運動會摔跤比賽,獲得一枚銅牌。他也曾參加1976年夏季奧林匹克運動會。[1]